之所以如此關(guān)注這個事，是因為我閨蜜3年前也是“剖的”，產(chǎn)后在社區(qū)醫(yī)院沒做這方面的檢查——結(jié)果孩子2歲多以后，她經(jīng)常出現(xiàn)排尿無力和尿不盡的情況，而且大笑、打噴嚏有時還會出現(xiàn)非常尷尬的“漏尿”。

這一切，讓閨蜜特別發(fā)愁~后來她到眉山蘊纓婦產(chǎn)醫(yī)院做了專門的檢查才知道：原來這是“產(chǎn)后盆底肌功能損傷”造成陰道前壁膨出、盆底肌肌力下降等問題，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致子宮脫垂。

 

當(dāng)時，正在接受盆底功能康復(fù)治療的她曾和我說：你看~我是剖的又不是順產(chǎn)的，怎么也會發(fā)生這種問題呢？

剖宮產(chǎn)也可能出現(xiàn)盆底障礙

所以，我在孕期就向產(chǎn)后康復(fù)中心的專業(yè)人員進行了咨詢：為什么沒經(jīng)過陰道分娩，也出現(xiàn)了盆底功能受損的情況呢？

 

專業(yè)康復(fù)師和我解釋說：自然分娩不可避免地會對盆底肌造成一定程度的損傷，但很多剖宮產(chǎn)寶媽認(rèn)為寶寶是從腹部出來，對盆底功能沒有影響，但實際情況并非如此。

妊娠時子宮逐漸增大、體重增加、激素變化，這些因素都對盆底構(gòu)成影響；妊娠后期為適應(yīng)隆起的孕肚，脊柱彎曲度也會發(fā)生改變，導(dǎo)致腰椎向前突出，人體重心由腰骶部移向盆底，進一步影響盆底結(jié)構(gòu)，從而損傷盆底功能。

這也是為何很多女性在孕后期會出現(xiàn)壓力性尿失禁的原因，往往在咳嗽、大笑等負(fù)壓增加時，出現(xiàn)不自主地“漏尿”。還有些順轉(zhuǎn)剖的產(chǎn)婦由于經(jīng)歷產(chǎn)程過程，也會使孕期持續(xù)受壓的盆底肌受損進一步加重。

因此剖宮產(chǎn)后同樣需要進行“盆底肌評估”！

所以，我在產(chǎn)后康復(fù)中心進行評估后，接受了全程的“盆底肌康復(fù)”和“腹直肌修復(fù)”，原本由盆底肌松弛導(dǎo)致的一系列問題和腹直肌分離引起的腹部“松垮變形”都得到了改善，我也對康復(fù)效果非常滿意。

 

這里的“盆底康復(fù)”是一種整體調(diào)理盆底功能障礙的方法，利用電磁刺激、生物反饋等手段，不僅可以有效改善盆底功能，同時還能早期預(yù)防盆底疾病。

所以，各位剖宮產(chǎn)的寶媽應(yīng)該像我一樣——產(chǎn)后42天千萬別忘了~來醫(yī)院做盆底功能評估！

如果盆底功能不是很好，要配合專業(yè)人員及時進行康復(fù)——凱爾格運動、盆底康復(fù)理療都是不錯的辦法哦！

溫馨提示：

產(chǎn)后半年內(nèi)是盆底肌恢復(fù)的黃金時期，產(chǎn)后超過42天、子宮恢復(fù)良好、無感染的女性可及時到醫(yī)院進行盆底肌檢測及康復(fù)，這樣有利于及時發(fā)現(xiàn)并減少盆腔器官脫垂、陰道松弛以及尿失禁等盆底功能障礙性疾病的發(fā)生。